برچسب ها
به گفته متخصصان، داشتن یک برنامه منظم و قابل پیش بینی شبانه یک عادت خواب سالم است. در حالی که نمی خواهید در ساعات بعدازظهر کار خیلی نیروبخش انجام دهید، بسیاری از حرکات یوگا می توانند به بدن شما کمک کنند که زمان استراحت فرا رسیده است.
کد خبر: ۲۶۷۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
بهترین دمای اتاق برای خواب تقریبا ۶۵ درجه فارنهایت (۱۸٫۳ درجه سانتی‌گراد) است. البته ممکن است این دما برای افراد مختلف چند درجه‌ای فرق داشته باشد، اما بیشتر پزشکان توصیه می‌کنند برای خواب راحت دمای اتاق ۱۵٫۶ تا ۱۹٫۴ درجه سانتی‌گراد باشد.
کد خبر: ۲۶۴۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
یک دندانپزشک گفت: مصرف قهوه، چای، دخانیات، افزایش سن، از دست رفتن بافت عصبی دندان از جمله دلایل تغییر رنگ دندان است که باید توسط دندانپزشک مورد بررسی قرار گیرد.
کد خبر: ۲۶۴۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
یکی از روش‌های درمان انواع زخم، استفاده از عسل برای سرعت بخشیدن به روند التیام بافت آسیب دیده است؛ مطالعات جدید نیز اثرات ترمیمی عسل روی زخم‌ها را به اثبات رسانده است.
کد خبر: ۲۵۹۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
مسواک زدن به مدت حداقل دو دقیقه در هر بار و دو بار در روز از سوی انجمن دندانپزشکی آمریکا، انجمن دندانپزشکی هند، انجمن دندانپزشکی استرالیا توصیه شده است. مشکل اینجاست که اکثر ما در تخمین زدن مدت زمان دو دقیقه بد عمل می‌کنیم.
کد خبر: ۲۵۲۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
کبد چرب محصول سبک زندگی پر سکون و پر خوراک است، پس طبیعی است وقتی نحوه خوردن اصلاح شود، مشکلات گوارشی و کبد چرب نیز مدیریت خواهند شد.
کد خبر: ۲۵۰۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۲
سیگار‌های الکترونیکی دود خطرناک و سمی تنباکو را حذف می‌کنند و از این طریق به هزاران نفر کمک کرده‌اند که سیگار کشیدن را ترک کنند و باعث افزایش سلامت آن‌ها شده‌اند. ولی استنشاق بخار سیگار، همچنان می‌تواند حاوی مقدار کمی مواد شیمیایی، از جمله نیکوتین باشد که ممکن است خطرات مربوط به خودشان را داشته باشند.
کد خبر: ۲۴۸۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴
موز همیشه یکی از خوراکی‌های محبوب بوده است، زیرا سرشار از مواد مغذی ضروری مانند پتاسیم، منیزیم و ویتامین C است.
کد خبر: ۲۴۸۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
آمارها نشان می دهد که روند قصور پزشکی در کشور رو به رشد است. در سال 98 وزارت بهداشت اعلام کرد 18 تا 25 درصد بیماران با خطای پزشکی مواجه می شوند. این در حالی است که از سال 97 تا مرداد 98، 9 هزار و 225 شکایت در سامانه وزارت بهداشت به ثبت رسیده است.
کد خبر: ۲۴۸۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
محققان می گویند اگر عصب کشی یا روت کانال داشته اید، می توانید انتظار داشته باشید که دندان تان حدود ۱۱ سال زنده بماند.
کد خبر: ۲۴۵۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
یک مطالعه جدید نشان داده است با قرار دادن دست زیر آب به مدت ۲۰ دقیقه، می توان سوختگی حاصل شده را درمان کرد.
کد خبر: ۲۳۷۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
کد خبر: ۲۳۵۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
امروز نگاهی خواهیم داشت به شغل افراد ثروتمند ایرانی که توانسته اند از راه شغل خود ثروت بسیار خوبی را دست و پا کنند.
کد خبر: ۲۳۳۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
کد خبر: ۲۳۲۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
وزیر آموزش وپرورش گفت: مدارس راباید باز کنیم چراکه ۹۵ درصد مدارس دنیا در دوران همه گیری کرونا باز بودند، ولی مدارس کشور ما بطور ۱۰۰ درصدی بسته بود.
کد خبر: ۲۳۲۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
افشای راز یک جنایت بعد از 17 سال
خودروهای پلیس آژیرکشان به سمت خیابان محصل شمالی در حرکت بودند. هیاهوی عجیبی درون بی سیم ها به گوش می رسید.
کد خبر: ۲۳۰۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
کد خبر: ۲۲۸۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
کد خبر: ۲۲۷۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
کد خبر: ۲۲۱۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
مدیرکل اوقاف و امور خیریه استان اصفهان:
کد خبر: ۲۲۱۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸